同じ体重でも見た目はこんなに違う! 本当に「体重なんか関係ない」ことが分かるインスタ10点

 

 

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以下のインスタグラムでは、女性たちが異なる時期の自撮りを横並びで見せています。

 

そしてそれぞれの下に「※※kg」とか「○○lbs」と、そのときの体重が書かれてあります。

 

中には表示が「lbs」(ポンド、パウンド)になっているものもありますが、数字が全く同じか、ほとんど変わらないことはお分かりいただけるでしょう。

 

体重が変わらなくてもエクササイズ次第でスタイルを引き締めることができる、ということを証明してくれた女性たちばかりです。

 

決して減量だけを目的としたダイエットはやめ、自分に合ったエクササイズで体を引き締めることを目指しましょう。

 

 

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